Starke Körpermitte - gesunder Rücken
Gebiet Dobersberg
Gezielte Übungen für die Kräftigung der Rumpf- und Beckenbodenmuskulatur, Schulter und Nacken sowie eine Verbesserung der Körperhaltung.
Termine: 22.01., 05.02., 12.02., 19.02., 26.02., 05.03., 12.03. und 19.03.2025
| Kursdauer: | 10 Einheiten |
|---|---|
| Zielgruppe: | Alle, die fit bleiben möchten. |
| Anzahl: | mind. 9 Personen, max. 16 Personen |
| Kursbeitrag: | € 66,00 Teilnahmebeitrag |
| Fachbereich: | Gesundheit und Ernährung |
| Mitzubringen: | Trinkflasche, Handtuch, Turnmatte, Schuhe mit weißer Sohle |
